So Fit | Un Ventre Plat en 15 min! Edition 2019

Description

Maintenant que les fêtes sont passées, nous pouvons à nouveau nous focaliser sur notre condition physique. Que vous souhaitez éliminer les chocolats de fin d'année, préparer l'été ou simplement bouger. Je vous propose un super entrainement de 15 minutes pour retrouver rapidement un ventre plat, de beaux abdos en 2019. Des abdos en profondeurs, du cardio et du gainage!! Il n'y a rien de mieux pour remuscler, fondre la graisse et retrouver une bonne posture pour protéger votre dos!
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