So Fit! Échauffements (Enceinte ou pas!)
- Added May 1, 2015
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Voici les propositions de vidéos pour votre grossesse:
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Voici les propositions de vidéos pour votre grossesse:
- 1er trimestre: les fessiers: https://www.youtube.com/watch?v=pM2wSwxN854
- 1er trimestre: les bras: https://www.youtube.com/watch?v=OWFkqp0gRfg
1er trimestre: les jambes: https://www.youtube.com/watch?v=LfTTPoefuHI
- le cardio SOFT: https://www.youtube.com/watch?v=Bbo537FLjJg
- Le dos et les bras: https://www.youtube.com/watch?v=D5oTrRseO38
- 2ème trimestre : https://www.youtube.com/watch?v=x9G8w0RI02E
- 3ème trimestre (Très très doux): https://www.youtube.com/watch?v=guHpyLKodNQ
- Auto-massage pour les jambes lourdes: https://www.youtube.com/watch?v=sSS_W6ApqoY
Facebook : https://www.facebook.com/Somakeuphieyt
Twitter: https://twitter.com/Somakeuphy
Blog : http://somakeuphy.blogspot.fr/
Joindre le forum So Fiters! : https://www.facebook.com/groups/sofiters/
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